如何把每天平淡的生活,过得像小说主角一样精彩。
你有没有过以下这些阅历:
天天早上被无数个焦躁的闹钟铃声吵醒,万分不甘心地爬起来预备事情……

情绪容易焦躁,一点儿不顺心的事就不由得想要吐槽埋怨,感到这小我也憎恶,谁人事情也很烦……
天天反复类似的生涯,生涯也没有太年夜变化,已经有点麻痹了,混过一天是一天……
确切我们天天都可能会有许多生涯上的懊恼,无法避免,然则:
对付看似反复且平庸无奇的生涯,我们有没有方法让它过得更有创意一些,让本身天天都体验新颖快活的生涯呢。
谜底是有的,并且很简单。
启动你的创意人格
这个办法是有名告白人、创意讲师、作家,李欣频先生保举的。简单来说便是,在你天天睡觉前,先把本身清空,想象本身身材里的所有软组织,所有的懊恼,所有的故事,全体都清空。
一方面如许会睡得比拟清晰,比拟清洁;另一方面,把本身所有的脚色都移除之后,来日诰日醒来你就会是全新的本身。
在第二天早上醒来的时刻,第一件事,万万别顿时起床过你本来的生涯。而是先展开眼睛,在床上躺一小会儿,想象本身此刻是刚出身时的样子,然后看看这个天下有什么纷歧样。四周的情况有什么纷歧样。
想象本身是方才出身的婴儿,方才熟悉这个天下,你不消发急给这个天下做界说,也不消立马习气这个天下。而是把它当成一个新的天下去摸索,如许你就会发现很多曩昔没找到的新颖点。
既然你是一个方才出身的婴儿,那么你接下来就可以决议:本日要过几岁的本身。过男生版本照样女生版本。本日想要用什么样的个性生涯。
片子《土拨鼠之日》讲了这么一个故事:主人公第二天醒来发现光阴仍旧停顿在前一天的土拨鼠日,昨日的统统反复上演。不管怎么做,光阴一直停顿在2月2日。
在反复的生涯中,主人公发现,生涯可以过成许多许多个版本。天天过的办法分歧,情绪分歧,频率分歧,就会有完全纷歧样的成果。
实在每小我都有许多个版本的本身,就像许多个平行天下。我们本日可以像选电视台一样,选一个本身的频道,决议用什么样的方式过完一天,好比三岁的本身,或者是六岁的女孩等等。
只要你用一个分歧的、新颖的立场来对待生涯,那么即便天下是一样的,生涯也会过得异常纷歧样。
用音乐来调频生涯
在你早上展开眼的时刻,就已经在决议当天的生涯频率了。
假如你选择一个吼叫式的闹钟铃声来叫本身起来,那么年夜概率你这一天的心境都不会太好,以是我们可以提前一天预备好让本身开心的音乐,如许第二天的时刻,只要听到音乐,就能异常开心肠起床,欢迎新颖一天。
用音乐来调频,音乐会决议你分歧的感触感染。
就像每个片子,一旦配上分歧的音乐,你就会有分歧的感觉。配上重要的音乐,配上开心的音乐,整个片子的气氛也是纷歧样的。
以是你天天的音乐会决议你本日的情绪是什么。
选完音乐,异常开心肠起床之后,你可以想想本日要怎么刷牙,用什么样的配景音乐来搭配刷牙。刷完牙好好地看看本身的样子,讴歌本身一下。
许多时刻,许多人带着糟糕的情绪起床,然后用一连串的埋怨过完一天,这一天就会变得异常糟糕。
以是早上起来的频率很紧张。假如发现本身早上起来异常不开心,那必定要先调整频率,用音乐调整完频率之后再开端办事情,不然就像滚雪球一样,情绪欠好就会产生一连串异常不开心的工作,乃至可能会影响四周的人。
把本身变换成分歧的脚色
我们一天中遇到的每小我,实在都是很分外的镜子。
你是否想过,无论是治理员,照样家人、同伙、同事,乃至邻人的小孩等等,在你遇到的这些人眼中,你本身是什么样的。假如从他们的眼中看你本身,会看到什么样的脸色。假如从他们眼中看到的你本身长短常不开心的,那么接下来你的人生也不会太快了。
以是实在每小我都至少有两个视点,一个是本身,一个是他人。就像是你每一次的生涯都开起了至少两个机位,你可以用分歧的条理来对待生涯。
好比你跟爸妈打骂的时刻,可以换一个角度,想象本身在跟本身打骂,有一只手把你推动了怙恃的身材里,那么你要怎么跟本身对话。你若何经由过程对话来转变你的脚本。
把本身变换成分歧的脚色,想象你便是面前目今的谁人人,那么你很快就会有同理心,你会知道为什么对方要骂你,或者夸你,你可以知道他的心境是怎样的,这在很年夜水平上可以许多人际沟通的问题。
开启分歧的视窗
导演 Lars von Trier,在拍摄片子《暗中中的舞者》的时刻,用了100个机位来拍摄一个瞽者舞者在火车上舞蹈的进程。
年夜家想象一下,假设生涯有100个机位在看着你本身,也就意味着你有100个视窗,你会发现本身的哪些可能性呢。
片子《超体》有一幕让人印象深入,便是它展现了一只不绝换着林林总总动物的瞳孔。这实在是想阐明,从万事万物来看这个天下,会看出分歧的深度,分歧的条理。
我们的眼睛是生涯的视窗,假如你能试着让你的眼睛酿成情况的一部门,那生涯会年夜年夜纷歧样。好比你在看着对方,同时想象着阁下的家具也在看着对方,你的眼睛同时也是家具的眼睛、天花板的眼睛、或者地上的眼睛等等。
全息的角度是很紧张的,由于接下来我们顿时就要进入AR或者是VR的期间,这种虚拟实践的眼睛,可以让我们把本身的眼睛扩大到全天下每小我的眼睛之中。
开启分歧的视窗,就会瞥见分歧版本的本身,分歧的个性,分歧的身份,乃至还可以把本身酿成家具、天上的鸟、地上的虫等等,让你有一个新颖的分歧的视野。
当你拥有分歧的视野时,你看这个天下就会完全分歧,会有分歧的维度来体验生涯。
每小我都只有一辈子,这辈子过得好照样欠好,你便是本身的导演,也是编剧、拍照、演员。你天天都在拍戏,拍本身的故事。
以是你怎样过好一天,你就怎样过好一生。