《走通心与心》学校心理教育讲座心得体会

宽城一中 朱名贵

12月16日上午，凝听了赵秀娟传授关于黉舍生理教育的指点讲座，使我受益匪浅，感触颇多。赵传授从爱心、贴心和良心三个维度，联合详细活泼的案例，给我们上一节另具匠心的生理指点课，无论在理论常识，照样办法技能上让我对生理教育有了进一步的相识，理解了西席不只要有广博的学识和精彩的专业技巧，还要具备康健的生理和健全的人格，对我往后的事情具有很年夜的赞助。

下面谈谈本身的几点进修领会：这次的生理指点培训就像夏季里的一阵冷风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，润泽了我几度迷惘彷徨的心灵；就像打破晓雾的第一道阳光，使我名顿开。我信任在这次的培训中，我不仅学到了许多生理学理论常识，并且学到了正确看待生涯的方式，学会若何适当有用地应对实际生涯中所面对的各类压力，它让我树立了积极向上的康健心态，以康健的心态事情、进修、生涯，碰着问题不用极看待，而是想方法办理，学会了情绪调节，使我更有用、积极地顺应黉舍治理事情。

当面临悲观的生涯变乱时，我学会了换个角度思虑问题；当面临残暴的生涯实际时，我学会了换个角度说服本身；当事情受到挫折时，我尽力调整本身的心态，加强抗挫折的才能，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的阐发，正确的断定，哪些方面是弗成转变的，哪些方面是可以经由过程本身的尽力加以转变的，对付那些弗成转变的工作，说服本身高兴地接受，对付可以转变的处所，尽本身才能做出转变，乐观看待产生的生理冲突，做到襟怀胸襟开阔，乐观豁达。

假如我们是树，那么生理康健便是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，能力在人生的途径上播撒快活，劳绩幸福。西席生理不康健就不克不及正确懂得学生的行动，更无法巧妙地处置学生问题，轻则影响师生关系，重则可能危害学生心灵。

是以，为了更好地教育学生，西席本身起首必需是生理康健的人。西席的生理康健从基本上说还得由西席本身维护。一个优秀的西席应该可以或许处置好两个方面的关系——既存眷学生的生理康健，同时也看重本身的生理康健。优秀的西席在必要的时刻能蒙受伟大的压力，但他毫不应让本身一直处于压力之中以至于身心俱损，影响事情和生涯的正常进行。身为西席，只有赓续进步自身的综合素质，赓续进修和掌握新的常识，尽快顺应新的教授教养观念，掌握新的教授教养办法，到达新的教授教养要求，能力追求新的成长，也能力真正拥有生理上的平安感。西席赓续地接受新常识，开辟本身的视野，也能使本身站在更高的角度看问题，以更温和的心态看待生涯和事情中不尽人意之处，更少地体验到焦炙和挫折，对维护生理康健有紧张意义。

经由过程本次讲座进修，我越是感觉本身对许多常识的相识还很浮浅，我必需赓续地进修，我将赓续的进步生理学的理论常识，同时也运用到实践中去，赓续的进修发展。同时我也愿望如许的培训可以或许保持进行下去，多开展相似的培训。