抑郁症为什么抑郁症的人如此痛苦。它是心理问题还是精神疾病。

文/阿秋

网上有许多对烦闷症的说法和描写，有人说烦闷症是生理问题；也有人说烦闷症是心灵伤风，那么烦闷症到底是什么问题。这是一个严谨的话题，由于烦闷症，并不是简单的生理问题和心灵伤风就可以或许界说和代之的。

假如我们把烦闷症以为是生理问题或者心灵伤风，那么就会轻忽它，歧视它，从而感到它不紧张，进而疏忽治疗的紧张性。

事实上成长到了烦闷症这个阶段长短常严重的了，假如真正要界说烦闷症是一种什么问题，或许这种说法更为贴切和真实。

烦闷症是一种生理+精力+心理的问题，换言之烦闷症既有生理上的问题，也有精力上的问题，同时还存在必定的躯体反响，我们称之为心理上的假性问题。

固然，烦闷症患者去做身材反省，没有器质性的问题，然则在心理上、躯体上照样存在如许那样的难熬难过和不惬意，这是由于我们年夜脑神经受到了刺激，而年夜脑是我们的司令部，一旦神经受到了刺激和冲破了它们原有排泄的纪律，那么就会导致呈现的一系列神经管能症的症状，好比：“心慌、呼吸艰苦、肠胃不适、身材游离性痛疼、头痛头晕、身材颤动等等。”

当然，到达这个田地，是比拟难的，这也是为什么我们那么多人烦闷，但都过了一个上午，或者一两天就跟没事一样，由于烦闷情绪绝年夜多半人都邑很快疗愈和自愈好。

而只有成长到了烦闷症之后，才会产生一系列我们看不到的变化，好比年夜脑神经递质排泄的失衡和杂乱；再好比身材呈现莫名其妙的躯体症状，导致我们无法进修和事情，就连本身喜欢的工作都毫无兴致了，取而代之的行尸走肉、连续性的心情降低消极，乃至频仍发生轻生的动机。

这种痛苦是烦闷症患者无法节制的，也是连续性存在的，正由于如斯，烦闷症患者才如斯痛苦，当我们明确了这一点，那么便对患者有了更深的相识和懂得了。

烦闷症不再是简单的生理问题和心灵伤风了，这都是一些生手话，或者抚慰的话，事实上烦闷症是一病症了，它的严厉界说是：精力疾病。

这种疾病的成长，是跟患者的脾气、原生家庭、身材素质、情况因素、思维认知、遗传因素等有关。

为什么烦闷症患者无法经由过程意识来调整本身呢。

这是由于我们烦闷症患者年夜脑里的神经递质，好比：五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素，这些神经递质主控着我们的愉悦与快活，那么它们为什么会排泄不屈衡呢。这是由于我们历久处于一个生理压制、烦闷、焦炙的状况，乃至还呈现了失眠的症状，进而也就冲破了原有的年夜脑神经递质的正常排泄纪律，一旦神经递质不纪律了，呈现了失衡，或者杂乱的时刻，那么我们要么焦炙得很，要么烦闷得很。

神经递质的失衡，不是我们经由过程意识和调整生涯方式就能旋转的，它必要我们联合治疗，好比药物治疗和生理治疗，以及患者的自救意识来实现一个旋转与稳固的作用，只有如斯，我们患者能力慢慢实现康复和走向病愈。

从以上也阐明了另外一个问题，当我们照样处在一个焦炙烦闷的阶段，或者说还只是生理问题阶段的时刻，不至成长到病症的时刻，那么我们就必要及早的干涉和进行生理疏导了，及早的干涉，可以有用地避免烦闷症的产生。而这恰恰又是许多人无法掌控的，年夜多半的人都是患病之后，才得以看重，而到了这一步，吃尽苦头已然是既定的工作了。

在这里我还想说一句：不是有生理问题的人才做生理咨询的，康健的人，狐疑本身有生理问题，都是可以提前预防和咨询治疗的。

及早的干涉，是避免悲剧的产生。进修也是如斯，当你什么都不知道的时刻，进修烦闷症的常识可以赞助你更好地认清烦闷症，战胜烦闷症。