2023年高考备考大战打响高三学习计划时间安排表来了
2023年高考备考年夜战已经打响。高三学生在总体规划的根基上，要合理支配逐日进修光阴。既要抓紧光阴，又该有张有弛，如许能力最年夜限度的进步进修效力，以一个较好、较正常的心态去加入高考。
本日先生为年夜家整顿了高三进修方案，订定注意事变和逐日进修方案光阴支配表，愿望能为高三生们提供赞助。
1月
高三一轮温习根本停止，第一学期的期末测验很紧张，是对一轮温习的总结，也是对接下来温习方案的承接。针对期末测验的环境，考生应做好查漏补缺。寒假时代，不要疏忽了惯例的进修。
2月
开学后会进行一模测验，一模成就是高中阶段成就的紧张参考，初步定位。一模之落后入二轮温习，高考进入真正意义上的冲刺阶段，进修压力进一步增年夜，冲击高考综合难题，做好二轮温习支配尤为紧张。
3月
强化训练，处置综合题，掌握惯例出题思绪，做到根本惯例年夜题安若泰山。综合各版块常识经典办法，从解一道题到解一类题，能本身总结进步。
强基方案、 综合评价等升学报名开端，家长要重点存眷。
4月
进行高考二模测验，模拟测验的主要目标是进步学生的综合才能、应变才能甚至蒙受才能。相比于其他测验也会比拟正式。依据环境划出分数线，供考生和家长参考。同时，同窗们可以借这两个模考来明白本身的成就定位院校，也要从中找出本身的缺陷，抓紧光阴补充。
5月
末了的温习机遇，肯定目的后，有针对性地选择重点进步偏向。这个阶段你就不要纠结于难题，而是要重点温习根基常识，保证根基不丢分，在学有余力的环境下，重点办理压轴类题型。
6月
迎战高考，测验时代同窗们注意调整饮食和生理状况，放松心境欢迎末了的挑战。考前两天，要对高考科场进行踩场，订定好出行路线，并清点好测验当天所用物品。
高考之后，强基方案测验也将在6月进行。
7月-8月
7月，各种各批次的自愿填报及登科事情陆续进行，登科成果也会随登科过程陆续颁布。
一、高三进修方案的订定原则
1
方案要有明白的目标，或者说依照目标订定方案。
例如或人数学根基较差，他就订定数学温习方案，目标就在于增强数学根基，进步数学成就。或人英语单词记不牢，他就要订定一个目标在于掌握单词的温习默写方案。方案的目标是依据各人本身的进修环境肯定的。
2
要有进修内容和完成光阴，也便是本身划定本身在某段光阴内要做哪些工作。
例如或人在本身的数学温习方案中，划定本身在两周内，把必修一数学的常识点周全温习一遍，于是他就要把温习的内容排成序列，光阴也排成序列，然后再把这两个序列合成一张温习进度表。
3
要想定好方案，还应注意以下问题。
(1)小我进修方案应屈服于黉舍、班级的年夜方案。
两个方案的目标是同等的，在光阴支配上可能有矛盾，小我方案运动光阴只能在集体运动以外的光阴支配。
(2)坚决保证惯例进修光阴，充足应用自由光阴。
(3)长方案和短支配。
因为现实的进修生涯千变万化，每每欠好猜测，以是久远方案不克不及订得太详细，弗成能这个月就把下个月天天干什么全都列出来。然则，下个月在进修上应办理哪几个主要问题，心中该当稀有。而本月的第一个礼拜要办理什么问题，第一个礼拜天天干什么，就该当详细些。如许支配以后，在天天进修时，心中就会明确本日的进修义务在进修全局中的位置，有了详细的短支配，久远方案中的义务可以慢慢获得实现;有了久远方案，又可以在完成详细进修义务时，具有明白的进修目标。
(4)订定方案要从现实动身。
在订定汁划时不要脱离进修的现实环境。不少学生在订定方案时满腔热心，每每疏忽了现实环境，成果履行起来就觉得重要、艰苦。什么是进修的现实呢?起首是本身的常识根基。根基好，就要拓宽加深进一步进步，根基差，就要查漏补缺巩固根基。其次是本身的接受才能。能做到什么水平就订到什么水平，义务不克不及太多，要求弗成太高，应做到实事求是。第三是光阴的现实。每个阶段，能提供自由进修的光阴有若干，应量时而订。第四还要联合先生的教授教养进度而订，许多学生小我进修方案的“破产”，便是由于不相识先生教授教养进度的现实，而使本身支配的进修义务不是过紧便是过松，还会呈现本身支配的进修内容和先生的教授教养内容相脱节的征象。
(5)方案要留有余地。
方案的运动内容和光阴支配每每与后来的现实不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度年夜，功课多，如许方案中的惯例进修光阴就会增长，而自由进修光阴就会削减。方案中的进修义务就可能完不成。再如，有时集体运动比方案估量的多，占用了较多的光阴，也会影响进修方案的落实等等。以是，为了保证方案的实现，在订方案时必需留有余地。不然，在实施进程中受到冲击时，会因没有方法调整而使方案失。光阴长了，就会对订方案的需要性发生狐疑而不订方案，成为无方案行事了。
(6)常常对比，实时调整。
方案订好之后，要贴在显眼的处所，常常对比，反省本身的执行环境。假如完成义务很轻松，余地较年夜，可以斟酌进度加速一点。假如没有按方案完成义务，要阐发是什么缘故原由，有的放矢，采取步伐。需要时可调整方案，低落尺度，减慢速率，使方案切实可行，为进修服务。
二、若何高效应用光阴
下面是所有的进修光阴表都实用的一些总的原则：
1
打消无所事事的光阴。
使每一小时都酿成富有成效的光阴单元，我们一生中有些最紧张的作业每每是在不到一小时的光阴内学到的。应用日间光阴。研讨成果证实，日间进修一个小时即是晚上进修一个半小时。
2
背诵型课程在课前要进行预习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前预习会有很年夜的利益，如许做，可以使你对所学的资料影象犹新。
按工作的紧张性排先后顺序。把首要的事排在首位，你就确定可以把最紧张的事定时做好。
3
避免过多的细节。
在一周的光阴表中排入过多的细节是挥霍光阴。如许说有两个理由：
第一，制订如许一个光阴表所花的光阴不如用来直接进修一个科目;
第二，你要想按这份光阴表来进修是不年夜可能的。
4
弄清晰本身在什么时刻必要就寝。
我们天天都有困乏和清醒的周期。假如你的进修、课程和环境容许的话，在困乏的时刻就睡觉，在天然清醒时就进修。
5
弄清晰本身应该进修多永劫间。
你上一小时课，就应该温习两小时，这个粗略的统计至多只在年夜体上有指示意义。进修光阴现实上要依据分歧的课程和分歧的学生而有所更改。然则你可以从上课一小时温习两小时开端，在你搞清晰做完每门功课必要若干光阴后，再依据你的现实环境来调整光阴。
6
要有足够的就寝光阴。
医学研讨证明每人天天必需有八小时的就寝。我们应该清晰这一点，即进修质量的利害取决于是否有足够的就寝。
7
要平衡进餐。
三餐要吃得自在，吃得好。一样平常来说，年夜部门光阴吃油腻的或其它低卵白质的食品，对身材和年夜脑都是没有利益的。饮食不敷会导致焦躁、疲惫以致没有劲头。
8
更加估量光阴，费时的事要提前做。
年夜多半人都邑低估进修所需的光阴。为了避免你在测验前发现没方法完成温习方案，在订定方案的时刻恰当留出一些空缺光阴。
9
别把你的光阴支配得太紧。
计算光阴要准确，但你也得为在末了一分钟冒出来的问题留下办理的光阴。制订一份生涯方案，而不仅仅制订一份进修方案。生涯是多方面的，你必需认清它的多面性。
三、节俭光阴的法门
坏习气是不太容易改失落的，而新的习气假如不是“天然而来”的话，也难以养成。但照样可以做到。下面是三条可以遵循的主要规矩：
1
要有坚定的决心
为了降服或形成一个习气，你必需有决心要有足够的力气去降服艰苦的处境。你天天所取得的胜利会使你方案的胜利更有保证。
2
万万不要容许有“破例”
你必需常常节制本身和本身的生涯，不要毫不勉强地败下阵来。
3
捉住每一个机遇来实践你的好习气
换句话说，便是你想习气成天然就要常常实践这些好习气。这些规矩能教你若何将下面节俭光阴的好方法酿成你的好习气：随身携带一本袖珍手册。如许，当你在列队或在某些处所坐下苏息时，以及其它余暇的时刻，便可以拿出来念念。实际地排定顺序。“首要的事先做”，立即开端做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4
不要今后看
忘怀统统不高兴的旧事，要下决心顿时开端更好地进修。不要仓皇地作出断定或敏捷地作出决议。总之，不要为曩昔的工作而挥霍光阴。
5
应用潜意识
当年夜脑处于苏息就寝状况时，潜意识却开端了它的事情。假如在醒来时你想将这些设法主意或办理问题的方法记住，就必需立即把它们写下来，不然就会忘怀。具有发明能力的都理解这一点，以是他们的床头都有纸和笔。
另外一种应用潜意识的好方法是在上床前把你觉得困感的难题记在卡片上。当你的年夜脑进入就寝状况时，你的潜意识会整夜地思虑卡片上的内容。
6
打消困乏感
进修时，假如划定的上床光阴还未到，你感到困乏了，不要顿时躺下小睡半晌，相反，你把讲义拿起来，站起来在房间里逛逛，年夜声地将课文内容念起来。一下子困乏感便会曩昔，你赢了这场战役，而你晚上也会睡得更好。
7
应用贵重的空余光阴来思虑
从教室里走出来时，你可以回忆一下你适才听过的授课的统统要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上先生讲的要点;其余光阴(如溜达等等)，可以思虑作文的标题和题目。
8
进修时要有短暂的苏息光阴
把一个长功课用苏息的方式分离隔来更好一些，这是由于：
第一，小歇半晌可以或许使你避免疲惫和腻烦;
第二，在较短的光阴内，你更易集中精神尽力事情;
第三，五分钟的苏息能引发你的进修热心;
第四，也是最紧张的一点是你所学的器械在苏息的光阴内可能渗入渗出到你脑子里去。
开端小歇半晌之前，先温习一下你划上线或草草记下的资料，这会有助于你把它们久长记住。或者在苏息前将一个分外难的标题或段落从新读一遍，如许，当你人在苏息时，脑子却会思虑着这个问题。
四、逐日光阴支配参考表
合理支配逐日光阴，最年夜效力得进步温习后果尤为紧张。以下逐日进修方案支配，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一样平常人来说，委顿已打消，脑筋最清醒，体力亦充沛，是进修的黄金时段。可支配对作业的周全温习。
早上8点-9点：据实验成果显示，此时人的耐力处于最佳状况，恰是接受各类“磨练”的好光阴。可支配难度年夜的攻坚内容。
上午9点-11点：实验注解这段光阴短期影象后果很好。对“抢记”和顿时要稽核的器械进行“突击”，可事半功倍。
中午13点-14点：饭后人易委顿，夏日尤其如斯。苏息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好苏息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下昼15点-16点：调整后精力又振，实验注解，此时长 期影象后果异常好。可合理支配那些需“永远影象”的器械。
薄暮17点-18点：实验显示这是完成繁杂计算和比拟消 耗脑力功课的好光阴。这段光阴合适做繁杂计算和费劲功课。
晚饭后：应依据各情面况妥当支配。可分两三段来进修， 语、数、外等文理科交叉支配;也可作难易瓜代支配。
在每一门课的温习中，分歧阶段以分歧内容为主，多看讲义或多做习题，要掌握好。
总之，在总体方案的根基上，注意小块的光阴支配，既要抓紧光阴，又该有张有弛，如许能力以一 个较好、较正常的心态去加入高考，能力考好。
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